Dopo le “abbuffate” di Natale scatta la corsa alle palestre di Napoli

Scritto da - 7 Gennaio 2016

di Mario Amitrano NAPOLI – “Subito dopo l’Epifania il mio telefono squilla tantissimo”, dice Loris, nutrizionista napoletano, da sempre abituato ad affrontare e combattere i chili di troppo dei suoi pazienti. Palestre prese d’assalto, quindi, dai cosiddetti pentiti dell’abbuffata. Vincenzo è istruttore in una palestra del quartiere Arenella: “Abbiamo avuto un aumento del numero di

SALUTE/ Le diete graduali non sono migliori di quelle rapide – Ecco perché

Scritto da - 18 Ottobre 2014

SALUTE – Crolla un altro mito sull’efficacia delle diete. Quelle rapide, criticate dai medici, falliscono quanto quelle spalmati sul lungo periodo perché piano piani si recupera il peso iniziale ma, durante il dimagrimento, gratificano di più e fanno soffrire meno la fame. Smentiscono così le linee guida dei nutrizionisti di tutto il mondo i ricercatori

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